Ciclul menstrual si problemele care apar

Exista variate tipuri de probleme asociate ciclului menstrual, probleme care de cele mai multe ori interfereaza cu functia de reproducere la femei. Dar haideti sa vedem cate ceva despre acest subiect….

Se stie ca debutul menstruatiei este un eveniment foarte important in viata oricare fete ce va deveni femeie. Acesta este momentul in care organismul incepe maturitatea sexuala si de reproducere. Ciclul menstrual este o functiei destul de complicata a organismului care implica multe organe si o cantitate mare de hormoni.

In fiecare luna ovarele produc un ovul matur sub influenta hormonilor feminini. Invelisul uterin se ingroasa si se pregateste pentru o posibila sarcina. Daca nu are loc nici o fertilizare, ovului este transportat in uter si de aici, impreuna cu mucoasa uterina, este expulzat ca parte a sangerarii menstruale. De cele mai multe ori acest ciclu este destul de regulat, insa sunt si femei care au anumite variatii, insa aceste sunt si ele normale.

Probleme fregvente ale ciclului menstrual

Durata unui ciclu menstrual normal este de 28 de zile, perioada in care mentruatia poate fi inter 3 si 5 zile. Insa sa nu uitam ca fiecare femeie are propriul ritm si un ciclu menstrual propriu, asa ca asazis-ul “ciclu normal” poate varia. Atata timp cat pentru o femeie ciclul identic luni la rand, inseamna ca acela este ciclul ei normal, si la acela trebuie ea sa se raporteze. 

Chiar si asa, unele anomalii ale ciclului menstrual trebuie luate foarte in serios si se recomanda investigatii medicale, deoarece uneori acest lucru poate ascunde probleme medicale mai grave.

Un ciclu menstrual regulat

Un ciclu menstrual regulat este un termen lar si foarte vag, dar care poate sa copere o multitudine de probleme menstruale. Termenul de neregulat se poate referi atat timp cat si la volum. 

Putem spune ca un ciclu menstrual lung, de 35-40 de zile, nu este neaparat neregulat, asta daca se repeta mereu la acelasi interval de zile. Cu toate acestea ciclurile de 35-40 de zile sau cele de mai putin de 25 de zile pot fi considerate neregulate in comparatiel cu cele de 28 de zile.

Afectiuni care duc la o menstruatii neregulate

1. Oligomenoreea – este una din cauzele care se poate ajunge la un ciclu menstrual neregulat. Acesta nu este o boala in sine, ci este un simptom a unei afectiuni. Stresul, dezechilibrele hormonale, sindromul ovarului polichistic sau obezitatea sunt cauze posibile pentru aparitia oligomenoreei. De multe ori este suficient modificarea stilului de viata , si anume dieta, exercitii, pentru tratarea acestui simptom. Insa pot fi cazuri in care este necesar tratament cu pilule contraceptive sau terapii hormonale pentru revenitea la o menstruatie regulata.
2. Anovulatia – sau mai bine zis o ovulatie neregulata, lucru care duce automat la o mentruatie neregulata. Acest lucru este de nedorit mai ales pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate, dar cu tratament medicamentos ea poate fi reglata fara probleme.
3. Amenoree – o afectiune caracterizata prin incetarea completa a perioadelor menstruale.
4. Menstruatie dureroasa – situatie in care perioada menstruala este insotita de crampe excesive, sangerari masive sau sangerari cu gheaguri.
5. Dismenoreea – reprezinta o menstruatie foarte dureroasa, cu crampe si chiar hemoragii grele. De cele mai multe ori, In spatele acestei afectiuni  sta endometrioza sau chisturile ovariene.

Menstruatia dupa sarcina

Cateva saptamani dupa nastere, fiecare femeie are o secretie vaginala numita lochia si este compusa din sange, mucus dar si tesut placentar. Acest lucru poate dura si pana la sase saptamani dupa nastere.

Cu toate acestea nu exista o regula exacta a inceperii ciclului menstrual regulat. Sunt mai multi factori care influenteaza acest lucru.

Ciclul menstrual dupa sarcina

Fiecare femeie este diferita in felul ei si fiecare organism reactioneaza diferit dupa nastere. Unele femei se refac imediat dupa nastere, in timp ce altele au de indurat si saptamani intregi pana ajung sa isi revina complet.

Nivelul de hormoni este diferit de la un organism la altul, de aceea este foarte dificil sa se prevada o data exacta a reluarii menstruaiei dupa nastere.  Sunt cazuri in care menstruatie revine intr-o luna de la nastere, dar si cazuri mai nefericite in care femeia poate astepta si pana la douasprezece luni. 

Conform cercetarilor, in medie ciclul menstrual revine intre 42 si 56 de zile de la nastere, asta in cazurile in care nu intervin alti factori care sa perturbe acest lucru.

Factori care afecteaza menstruatia de dupa sarcina

Exista multi factori care pot influenta aparitia ciclului menstrual dupa sarcina, factori care nu influenteaza doar aparitia menstruatiei ci si sanatatea femeii in general:

•        Stresul
•     Medicatia
•     Dieta
•     Cantitatea excesiva de pierdere sau luare in greutate
•     Alaptarea.

-     

Alaptarea este unul dintre factorii care pot influenta aparitia menstruatiei. Organismul elibereaza o cantitate mai mare de hormoni, prolactina, pentru a ajuta procesul de lactatie, fapt care blocheaza ovulatia. Datorita intarzierii ovulatiei va aparea automat si intarzierea aparitiei menstruatiei si revenirea la un ciclu menstrual regulat. Insa acesta nu este o regula, sunt femei care trec prin aceasta problema.

    Modificari ale ciclului la nastere

    Cercatarile au aratat ca foarte multe femei sufera modificari neasteptate ale ciclului menstrual dupa nastere. Cele mai fregvente modificari sunt legate de obicei de perioada menstruatiei si de modificari ale fluxului menstrual si al volumului acestuia.

    

    Primele menstruatii dupa nastere pot fi ceva mai grele decat va asteptati sau fata de cum erati obisnuite. De asemenea, durata primei menstruatii de dupa nastere poate fi mult mai amare in comparatie cu perioadele menstruale de dinaintea sarcinii. Insa acest lucru nu trebuie sa va ingrijoreze, deoarece totul va reveni la normalin perioadele urmatoare.

        

     In cazul in carese intampla ca sangerarea de dupa nastere dureaza mai mult de sase-opt saptamani este recomandat un consult de specialitate la medicul ginecolog. Deasemenea, daca durata menstruatiei este mei mare opt zile, daca fluxul menstrual este foarte abundent sau daca se foarmeaza foarte multe gheaguri in timpul menstruatiei.

     Menstruatia si fertilitatea de dupa nastere

    Majoritatea obstreticienilor si ginecologilor nu recomanda reluarea actului sexual mai devreme de controlul de sase saptamani de dupa nastere. Cu toate acestea, sunt femei care se simt foarte bine destul de repede si se simt in masura sa intretina relatii sexuale mult inainte de perioada recomandata.

     Este foarte important de stiut ca in orice moment puteti ramane iarasi insarcinate daca nu folositi nici o metoda contraceptiva. Desi menstruatia nu a venit, asta nu inseamna ca ovulatia nu a avut loc. Sunt nenumarate cazuri in care femeile sunt deja insarcinate la controlul de sase saptamani de dupa nastere.

     Este indicat un consult ginecologic cu privire la metodele contraceptive cele mai bune, mai ales daca alaptati. Pilulele contraceptive contin o cantitate mare de estrogen si progesteron si nu sunt recomandate feleilor care alapteaza.

Perioada menstruala si particularitatile ei

Exista pentru fiecare femeie o anumita perioada a lunii in care nimic nu este cum trebuie si in care totul se da peste cap iar asta de regula cand se apropie sau cand este perioada menstruatiei. Exista si cazuri in care menstruatie nu schimba nimic si totul se desfasoara normal insa de cele mai multe ori aceste cazuri sunt exceptii de la regula.

Particularitatile menstruatiei

De regula cand vorbim de menstruatie putem sa vorbim si despre sindromul premenstrual iar acesta se leaga de faptul ca exista un anumit nivel de stres psihic, ca starea de tensiune este prezenta dar cel mai rau se pot manifesta si anumite dureri in zona burtii si a abdomenului dar si dureri de cap. 

Din fericire putem sa vedem ca si solutii pentru toate aceste probleme partea de tratamente fie ca este vorba despre cele medicamentoase sau despre unele tratamente naturiste. Exista persoane care nu au avut astfel de manifestari si care nu au simtit sau nu s-au confruntat cu dureri niciodata cand a fost vorba de menstruatie si pentru care aceasta perioada este una fara nici un fel de disconfort. 

Indiferent de situatia sau de pozitia pe care o aveti putem sa vorbim si despre anomalii sau despre un comportament diferit al organismului iar asta ar putea fi un semnal de alarma pentru fiecare femeie. 

Daca in perioada menstruatiei putem sa vorbim despre lipsa durerilor de si pana atunci poate aveati unele cumplite sau de prezenta unora acute de si nu ati mai avut asa ceva nu ar strica sa faceti un control la un medic specialist.

Pe masura ce perioada menstruatiei trece toate aceste simtome tind sa dispara daca nu exista si alte afectiuni sau alte complicatii si puteti sa aveti poate un nivel crescut al libidoului. Alte particularitati daca pot fi considerate asa tin de faptul ca in primele zile poate ar fi de evitat sa practicati anumite sporturi care sa va epuizeze fizic si in acelasi timp de evitat sa consumati anumite mancaruri sau cele cu un continut foarte ridicat de zahar.

Scapati de probleme

Pentru multe dintre doamne si domnisoare cea mai mare problema este legata de limitarea activitatilor pe care le pot face in perioada menstruatiei si asta atat din cauza unor simtome fizice si psihice cat si din cauza curgerii lichidului menstrual. 

Pentru a putea totusi sa va bucurati de un stil de viata obisnuit veti putea sa va orientati catre alegerea unui anumit mod de protectie si poate fi vorba despre utilizarea unui absorbant sau poate a unui tampon.

Exista si moduri care sa spunem nu se bucura de o asa mediatizare precum celelalte si unul dintre acestea poate sa implice folosirea unor cupe menstruale. Acestea sunt dispozitive realizate dintr-un silicon medicinal si permit colectarea curgerilor menstruale si in acelasi timp va ofera posibilitatea de a va comporta normal ca si cand nu ati fi in aceasta perioada a lunii. 

Daca manifestarea menstruatiei poate fi o problema la fel poate fi si lipsa acesteia dar asta functie de varsta si de posibile dereglari ale ciclului menstrual insa pentru orice anomalie trebuie vizitat un medic specialist.

Cupa menstruala - cum va ajuta acest dispozitiv medical in perioada menstruala

Orice femeie stie cat de neplacuta este perioada menstruala. Si fiecare incearca asa cum poate sa treaca "cu bine" peste aceasta luand masurile pe care le considera potrivite. Insa, poate nu toate femeile stiu ca aceasta perioada poate deveni una cu adevarat normala, fara sa existe vreo deosebire intre cele cateva zile din luna si restul zilelor.

Cand putem folosi cupa menstruala

Sa poti purta costum de baie in aceste zile, sa poti inota in piscina, sa porti rochita preferata la o petrecere sau sa poti face sport sunt lucruri pot deveni lucruri cu adevarat importante pentru orice femeie in acele zile. 

Solutia ideala indicata pentru a scapa de probleme si sa va bucurati de zile fara batai de cap este cupa menstruala. Despre cupa menstruala trebuie spus ca este realizata din silicon, ceea ce inseamna ca este flexibila si gata sa va ofere rezultate cat se poate de bune. 

Cupa menstruala - o modalitate care va ajuta din multe puncte de vedere in perioada delicata

Poate nu stiati, dar cupa menstruala este o modalitate sanatoasa de a scapa de perioada din luna care va da mari batai de cap. Un sfat important pentru a facilita utilizarea acestora este sa o umezesti putin înainte pentru a o putea aseza mai usor. 

Mai mult decat atat, este foart important ca in momentul utilizarii acesteia sa va alegeti o pozitie cat se poate de confortabila pentru a nu simti ca va deranjeaza ceva atunci cand o veti aseza. Daca utilizati pentru prima data cupa menstruala este important ca aceasta sa fie curatata cu apa fierbinte. De asemenea, ar fi indicat sa utilizati cateva tablete de sterilizare pentru a o curata cat mai bine. 

Cupa menstruala se va alege in functie de marimea fiecarei femei. Este important acest aspect pentru a putea oferi o protectie cat mai buna. Astfel, cu ajutorul unei marimi potrivite veti evita situatiile in care ar putea exista scurgeri sau aparitia anumitor pete pe lenjerie. 

Perioada delicata a lunii

Despre cupa menstruala este important de spus faptul ca are drept scop protectia femeii insa într-un mod cum nu reusesc celelalte metode de protectie sa o faca. Practic, este metoda dintre cele mai eficiente care va ajuta sa scapati de problemele din perioada delicata a dumneavoastra. Marele avantaj al utilizarii acesteia provine tocmai din faptul ca sangele este colectat si nu absorbit. Astfel, se evita contactul direct cu aerul. In plus, trebuie specificat si faptul ca poate fi utilizata cu orice tip de lenjerie.  

Cupa menstruala este o modalitate confortabila de a va bucura de zile active. Important de spus este faptul ca aceasta va ajuta sa faceti economii avand in vedere faptul ca nu va mai trebui sa cumparati in fiecare luna absorbante care pot sa va coste destul de mult. 

Cupa menstruala este indicata pentru femeile care au fie un flux menstrual destul de mare, fie unul mic. Acest lucru nu influenteaza utilizarea sa. Astfel ca, nu trebuie sa va feriti din acest punct de vedere intrucat este potrivita oricarei femei. 

Asadar, aveti grija de dumneavoastra utilizand cupa menstruala, aceasta fiind cea care va contribui la o protectie a dumneavoastra fara sa mai intampinati probleme din acest punct de vedere. 

Alegerea cupelor menstruale, o alternativa benefica

Cupele menstruale nu sunt foarte bine cunoscute si dorite de femeile din tara noastra, deoarece cele mai multe dintre acestea nu cunosc foarte multe lucruri despre aceste dispozitive. Iar acesta este principalul motiv pentru care m-am hotarat sa scriu acest articol, deoarece mi s-a parut ca aceste cupe menstruale reprezinta o alternativa destul de buna la tampoane si absorbante, pe durata perioadei de menstruatie.

Cum arata o cupa menstruala?

Datorita celor spuse mai sus, vreau sa incep prin a va zice ca aceste mici dispositive numite cupe menstruale pot fi gasite sub forma unui clopotel. Cele mai multe dintre femei intreaba daca este dureroasa introducerea acestora in vagin, iar la aceasta intrebare, raspunsul este categoric nu. 

Datorita formei pe care acestea o au si a materialelor din care sunt create, adica silicon medical si termoplastic elastomer, ele sunt foarte usor de introdus in interiorul vaginului. 

Desigur, este destul de important ca, atunci cand doriti sa introduceti o cupa menstruala in interiorul vaginului, sa gasiti o pozitie favorabila pentru a face acest lucru. Nu trebuie sa uitati nici faptul ca este indicat ca inainte de introducere, trebuie sa va spalati mainile bine cu sapun si mai apoi sa le clatiti cu apa rece. 

Daca doriti sa faceti ca introducerea cupei menstruale sa fie una mai usoara si mult mai placuta, nu trebuie decat sa o ungeti pe aceasta cu un lubrifiant care sa fie pe baza de apa.

Avantejele cupelor menstruale

Un avantaj destul de important, atunci cand vine vorba despre cupa menstruala, si pe care orice femeie ar trebui sa-l ia in serios, este acela ca nu prezinta nici un fel de substanta chimica. Datorita acestui aspect va puteti da destul de simplu seama ca o cupa menstruala nu afecteaza in nici un fel flora vaginala, lucru pe care nu il putem spune insa si despre tampoane si absorbante, deoarece acestea sunt tratate cu ajutorul unor diferite substante chimice. 

Nu in ultimul rand, orice femeie ar trebui sa stie ca o cupa menstruala poate fi folosita pentru o perioada destul de lunga de timp, care variata intre 5 si 10 ani.

Cum se indeparteaza o cupa menstruala?

Atunci cand se doreste scoaterea cupei menstruale din interiorul vaginului, este de asemenea neaparat necesar sa va spalati bine pe maini cu apa curata. La fel ca si la introducerea acesteia, este necesar sa gasiti o pozitie confortabila si pentru scoaterea ei, iar asta pentru a face ca scoaterea sa fie una mai simpla si mai placuta. 

Iar acestea sunt numai cateva dintre beneficiile cele mai importante pe care le prezinta folosirea cupelor menstruale, si care ar trebui sa fie stiute de toate femeile din ziua de astazi. Preturile acestora sunt unele destul de mici, astfel ca acestea nu ar trebui sa reprezinte o problema pentru nicio femeie.