tag:blogger.com,1999:blog-80811985025979783622024-03-13T08:58:14.693-07:00Blogul Ramoneiramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-76120250837195862020-01-21T00:12:00.000-08:002020-01-21T00:12:07.636-08:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-78PVP7twrMg/Xe4CSJEOtnI/AAAAAAAAADg/vWmwim9xv7QGHbILnRVNfspUHTHdCjHeQCLcBGAsYHQ/s1600/legume%2Bsanatoase.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="410" data-original-width="800" height="164" src="https://1.bp.blogspot.com/-78PVP7twrMg/Xe4CSJEOtnI/AAAAAAAAADg/vWmwim9xv7QGHbILnRVNfspUHTHdCjHeQCLcBGAsYHQ/s320/legume%2Bsanatoase.jpg" width="320" /></a></div>
<h1>
Alimente ideale in dietele de slabire</h1>
Aceasta este o lista de alimente indeale in dietele de slabire. Desi poate parea greu la inceput sa respecti aceste liste, nu uita: obiceiurile functioneaza in ambele directii, “Obiceiurile rele se formeaza usor dar fac viata dificla iar obieciurile bune se formeaza greu dar fac viata mai usoara”
<br />
<h1>
Top 10 carbohidrati si cereale integrale</h1>
<ol>
<li>
Fulgi de ovaz (de moda veche)
</li>
<li>
Cartofi
</li>
<li>
Orez brun (basmati si orezul aromat cu bob lung)
</li>
<li>
Cartofi dulci
</li>
<li>
Amestesc de cereale prajit (amestec sau ovaz, orz, secara si alte cateva)
</li>
<li>
Cartofi noi
</li>
<li>
Paine din cereale integrale 100%
</li>
<li>
Paste din cereale integrale 100%
</li>
<li>
Fasole (grozave pentru retete sanatoase de chili)
</li>
<li>
Cereale din orez fierbinte
</li>
</ol>
<h1>
Top 10 fructe</h1>
<ol>
<li>
Grepfrut
</li>
<li>
Mere
</li>
<li>
Afine
</li>
<li>
Pepene galben
</li>
<li>
Portocale
</li>
<li>
Banane
</li>
<li>
Piersici
</li>
<li>
Struguri
</li>
<li>
Capsuni
</li>
<li>
Ananas
</li>
</ol>
<h1>
Top 10 legume</h1>
<ol>
<li>
Broccoli
</li>
<li>
Sparanghel
</li>
<li>
Spanac
</li>
<li>
Salata verde
</li>
<li>
Rosii
</li>
<li>
Ardei grasi (verde, rosu sau galben)
</li>
<li>
Ceapa
</li>
<li>
Ciuperci
</li>
<li>
Castraveti
</li>
<li>
Dovlecei
</li>
</ol>
<h1>
Top 10 proteine usoare</h1>
<ol>
<li>
Albus de ou (oua intregi in cantitati limitate)
</li>
<li>
Suplimente de proteine pudra
</li>
<li>
Piept de pui
</li>
<li>
Somon
</li>
<li>
Piept de curcan
</li>
<li>
Friptura slaba de vita (hranita cu iarba)
</li>
<li>
Fleica de vita (hranita cu iarba)
</li>
<li>
Carne slaba de curcan
</li>
<li>
Carne de bizon/bivol (bucati slabe)
</li>
<li>
Pastrav
</li>
</ol>
ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-72649113976794505112020-01-20T00:02:00.000-08:002020-01-20T00:02:03.623-08:00Rolul nașilor în viața copilului<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-k_pdZOjJ9OQ/Xe4AwIkePZI/AAAAAAAAADU/jZPJ7wE6nbIQDuQ1_Qob2ffhwe_pyAAiwCLcBGAsYHQ/s1600/botezarea%2Bcopilului.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="444" data-original-width="800" height="177" src="https://1.bp.blogspot.com/-k_pdZOjJ9OQ/Xe4AwIkePZI/AAAAAAAAADU/jZPJ7wE6nbIQDuQ1_Qob2ffhwe_pyAAiwCLcBGAsYHQ/s320/botezarea%2Bcopilului.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Nasii sunt parintii spirituali ai copilului. Acestia au o datorie foarte mare fata de finul lor, deoarece trebuie sa-l invete rugaciuni, sa-l duca la biserica si sa se asigure ca parintii ii ofera o educatie crestineasca. De asemenea, nasii trebuie sa-l indrume spre calea credintei si sa aiba toata viata grija de el.<br />
Cel ce vrea sa fie nasul copilului trebuie sa duca o viata duhovniceasca exemplara si sa fie crestin ortodox.<br />
<strong>Ce obligatii au nasii la biserica?</strong><br />
<ul>
<li>Sa aduca lumanarea pentru copil. Daca este fetita, lumanarea trebuie sa aiba fundita roz, iar pentru baiat, lumanarea trebuie sa aiba fundita albastra.</li>
<li>Dupa ce copilul este scos din cristelnita, nasa va primi bebelusul pe o panza alba, brodata cu numele copilului. Aceasta panza, numita si "crasma" trebuie cumparata de nasi. De asemenea, si fasa de legat copilul trebuie adusa de parintii spirituali.</li>
<li>Nasa le va pune invitatilor cruciulite in piept. Aceste cruciulite trebuie sa fie legate cu fundite care au aceeasi culoare ca fundita lumanarii. Dupa botez, nasa sau mama copilului serveste invitatii cu prajituri sau bomboane.</li>
<li>Nasii trebuie sa se ocupe de cumpararea unor <a href="https://bebecool.ro/categ/botez/trusouri/">trusouri pentru botez</a> un trusou complet ce include hainute, scutece, incaltaminte, paturica.</li>
<li>Nasii vor cumpara pentru preot un sapun si un prosop. Inainte de a boteza copilul, preotul trebuie sa se spele si sa se stearga cu aceste doua produse.</li>
<li>Slujba de la biserica va fi platita de nasi.</li>
<li>Nasii trebuie sa aduca ulei si vin la biserica.</li>
<li>Nasa copilului va cumpara o iconita pe care o va sfinti preotul.</li>
<li>Daca nasii boteaza o fetita, trebuie sa-i cumpere o pereche de cercei, iar daca boteaza un baietel trebuie sa-i ofere un lantisor.</li>
</ul>
<strong>Ce fac nasii la baita de a doua zi?</strong><br />
La baita de a doua zi, nasii trebuie sa aduca urmatoarele lucruri: sampon si ulei pentru bebelus, paturica, jucarii, scutece, pernuta si costumas. Dupa ce spala copilul, nasa trebuie sa-l strige. Dupa ce copilul va fi botezat si pana il va spala nasa la baita de a doua zi, nimeni nu trebuie sa-l pupe sau sa-l strige, pentru ca "ii va lua mirul".<br />
Uleiul sfintit la botez va fi folosit pentru ungerea copilului pe tot corpul. Conform credintei populare, daca nasa unge bine copilul cu mir, pielea acestuia va fi catifelata ca matasea.<br />
Cat timp nasa spala copilul, lumanarea de la botez trebuie sa fie aprinsa. Fasa este pusa in cadita iar la sfarsit, apa va fi aruncata la radacina unui copac. Inainte de a baga copilul in cadita, acesta va fi descantat cu crengute de busuioc.<br />
<strong>In apa se pune urmatoarele:</strong><br />
<ul>
<li>flori pentru a fi copilul frumos</li>
<li>bani pentru a fi bogat</li>
<li>pietre pentru a fi puternic si rezistent</li>
<li>ou pentru a fi sanatos</li>
<li>pana pentru a fi usor</li>
<li>semininte de porumb pentru hrana imbelsugata</li>
<li>apa sfintita pentru a fi curat</li>
<li>busuioc pentru a mirosi frumos</li>
<li>lapte pentru prospetime</li>
<li>grau pentru a fi cinstit</li>
<li>marar pentru a fi placut precum mararul in mancare</li>
<li>floare de mac pentru a dormi linistit</li>
<li>bijuterii pentru a fi norocos</li>
<li>lana pentru a avea vesminte</li>
<li>o picatura de ceara de la lumanarea de botez</li>
<li>muguri de pom</li>
<li>menta si romanita pentru a creste usor</li>
<li>sare</li>
</ul>
Dupa baita, atat nasii cat si invitatii ar trebui sa puna bani in hainutele bebelusului pentru a avea noroc.<br />
<strong>Ce fac nasii la taierea motului?</strong><br />
Cand copilul implineste un an, acestuia i se taie motul. Pana la un an, copilul nu trebuie tuns. Nasii imbraca din nou copilul in hainute noi si ii aduc cadouri.<br />
Cel mic va fi asezat pe scaun, i se va lega o suvita cu o fundita si apoi nasii ii vor taia parul. Majoritatea parintilor vor pastra suvita ca amintire. Pentru fetite, nasa va rupe turta deasupra capului inainte de a-i taia motul.<br />
Dupa ce este taiat motul, copilul va trebui sa aleaga trei lucruri dintr-o tava in care vor fi puse diferite obiecte. Se spune ca obiectele alese de cel mic prevestesc viitorul.<br />
<strong>Alte lucruri importante de care trebuie sa tii cont la botez</strong><br />
Este recomandat ca pruncul sa fie botezat dupa 40 de zile de la nastere. In cazul in care btotezul se face mai devreme, mama nu are voie sa participe la acest eveniment deoarece este inca lauza.<br />
In mod traditional, in a 8-a zi de la nastere, mamei i se face o rugaciune pentru lauze si tot in aceeasi zi se pune si numele pruncului. Atat membrii familiei cat si nasii copilului ar trebuie sa se spovedeasca inainte.<br />
<strong>Programarea la Biserica</strong><br />
De ceel mai multe ori, parintii isi boteaza copilul la biserica in care s-au cununat religios. Tatal sau nasul copilului trebuie sa mearga la biserica pentru a vorbi cu preotul si programa botezul. Daca in ziua programata se vor boteza mai multi copii, primii botezati vor fi baietii.<br />
<strong>Calendarul religios</strong><br />
Inainte de botez, trebuie sa vorbesti cu preotul si sa verifici <a href="https://www.crestinortodox.ro/calendar-ortodox/" target="_blank">calendarul religios</a>, astfel vei sti care sunt zilele in care nu se pot face botezuri:<br />
<ul>
<li>In zilele de miercuri si vineri</li>
<li>In ajunul Praznicelor Imparatesti</li>
<li>Cu o saptamana inainte de postul Sfintelor Pasti</li>
<li>In postul Sfintelor Pasti</li>
<li>In Saptamana Luminata</li>
<li>In Duminica Rusaliilor</li>
<li>In timpul postului Sfintilor Apostoli Petru si Pavel</li>
<li>In timpul postului Adormirii Maicii Domnului</li>
<li>Taierea capului Sfantului Ioan Botezatorul</li>
<li>Inaltarea Sfintei Cruci</li>
<li>In timpul postului Nasterii Domnului</li>
<li>De la Nasterea pana la Botezul Domnului</li>
</ul>
In aceste zile este interzis boteul deoarece, de obicei, dupa slujma urmeaza petrecerea.ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-21851448177475887602019-03-07T01:24:00.000-08:002019-03-07T01:24:06.144-08:00Ciclul menstrual si problemele care apar<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Exista variate tipuri de probleme asociate ciclului
menstrual, probleme care de cele mai multe ori interfereaza cu functia de
reproducere la femei. Dar haideti sa vedem cate ceva despre acest subiect….<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Se stie ca <b>debutul menstruatiei</b> este un eveniment foarte
important in viata oricare fete ce va deveni femeie. Acesta este momentul in
care organismul incepe maturitatea sexuala si de reproducere. <b>Ciclul menstrual</b>
este o functiei destul de complicata a organismului care implica multe organe
si o cantitate mare de hormoni. <o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-qR-qCJZwlx0/XIDi264x8xI/AAAAAAAAABs/e4G5hn5GRrQ4FKXbPB-kV_knBdD9KVIIACLcBGAs/s1600/ciclul%2Bmenstrual.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="180" data-original-width="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-qR-qCJZwlx0/XIDi264x8xI/AAAAAAAAABs/e4G5hn5GRrQ4FKXbPB-kV_knBdD9KVIIACLcBGAs/s1600/ciclul%2Bmenstrual.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
In fiecare luna ovarele produc un ovul matur sub <b>influenta
hormonilor feminini</b>. Invelisul uterin se ingroasa si se pregateste pentru o
posibila sarcina. Daca nu are loc nici o fertilizare, ovului este transportat
in uter si de aici, impreuna cu mucoasa uterina, este expulzat ca parte a
sangerarii menstruale. De cele mai multe ori acest ciclu este destul de
regulat, insa sunt si femei care au anumite variatii, insa aceste sunt si ele
normale. <o:p></o:p></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Probleme fregvente ale ciclului menstrual</h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Durata unui ciclu menstrual normal este de 28 de zile,
perioada in care mentruatia poate fi inter 3 si 5 zile. Insa sa nu uitam ca
fiecare femeie are propriul ritm si un <b>ciclu menstrual</b> propriu, asa ca
asazis-ul “ciclu normal” poate varia. Atata timp cat pentru o femeie ciclul
identic luni la rand, inseamna ca acela este ciclul ei normal, si la acela
trebuie ea sa se raporteze. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Chiar si asa, unele anomalii ale ciclului menstrual
trebuie luate foarte in serios si se recomanda investigatii medicale, deoarece
uneori acest lucru poate ascunde probleme medicale mai grave.<o:p></o:p></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Un ciclu menstrual regulat</h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Un <b>ciclu menstrual regulat</b> este un termen lar si foarte vag,
dar care poate sa copere o multitudine de <b>probleme menstruale</b>. Termenul de
neregulat se poate referi atat timp cat si la volum. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-F9PAPedfACQ/XIDjF3NDwiI/AAAAAAAAABw/ekN8UhT1wVo5bkXNZP9z00hnS9tm0a4hgCLcBGAs/s1600/ciclul%2Bmenstrual%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="317" data-original-width="380" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-F9PAPedfACQ/XIDjF3NDwiI/AAAAAAAAABw/ekN8UhT1wVo5bkXNZP9z00hnS9tm0a4hgCLcBGAs/s320/ciclul%2Bmenstrual%2B%25282%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Putem spune ca un ciclu
menstrual lung, de 35-40 de zile, nu este neaparat neregulat, asta daca se
repeta mereu la acelasi interval de zile. Cu toate acestea ciclurile de 35-40
de zile sau cele de mai putin de 25 de zile pot fi considerate neregulate in
comparatiel cu cele de 28 de zile.<o:p></o:p></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Afectiuni care duc la o menstruatii neregulate</h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: .25in;">
</div>
<ol>
<li><b><i>Oligomenoreea</i></b> – este una din
cauzele care se poate ajunge la un ciclu menstrual neregulat. Acesta nu este o
boala in sine, ci este un simptom a unei afectiuni. Stresul, dezechilibrele
hormonale, <span style="color: red;">sindromul ovarului polichistic sau obezitatea</span> sunt cauze posibile
pentru aparitia oligomenoreei. De multe ori este suficient modificarea stilului
de viata , si anume dieta, exercitii, pentru tratarea acestui simptom. Insa pot
fi cazuri in care este necesar tratament cu pilule contraceptive sau terapii
hormonale pentru revenitea la o menstruatie regulata. </li>
<li><b><i>Anovulatia</i></b> – sau mai bine zis o
<span style="color: red;">ovulatie neregulata</span>, lucru care duce automat la o mentruatie neregulata. Acest
lucru este de nedorit mai ales pentru femeile care doresc sa ramana
insarcinate, dar cu tratament medicamentos ea poate fi reglata fara probleme.</li>
<li><b><i>Amenoree</i></b> – o afectiune
caracterizata prin incetarea completa a perioadelor menstruale. </li>
<li><b><i>Menstruatie dureroasa</i></b> – situatie
in care perioada menstruala este insotita de crampe excesive, sangerari masive
sau sangerari cu gheaguri. </li>
<li><b><i>Dismenoreea</i></b> – reprezinta o
menstruatie foarte dureroasa, cu crampe si chiar hemoragii grele. De cele mai
multe ori, In spatele acestei afectiuni <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sta <span style="color: red;">endometrioza sau chisturile ovariene</span>. </li>
</ol>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: .25in;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: .25in;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: .25in;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: .25in;">
<o:p></o:p></div>
ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-78590816519048816962019-03-07T01:04:00.001-08:002019-03-07T01:04:56.232-08:00Menstruatia dupa sarcina<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Cateva saptamani dupa nastere, fiecare femeie are o secretie
vaginala numita lochia si este compusa din sange, mucus dar si tesut placentar.
Acest lucru poate dura si pana la sase saptamani dupa nastere.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Cu toate acestea
nu exista o regula exacta a inceperii <b>ciclului menstrual regulat</b>. Sunt mai
multi factori care influenteaza acest lucru.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-h-O7N0pC9mU/XIDdifQmJKI/AAAAAAAAABU/2qQ5tcaMhL4WRrs9UzdsgR7Gj9obyUf8wCLcBGAs/s1600/ciclul%2Bdupa%2Bnastere.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1276" data-original-width="1600" height="255" src="https://2.bp.blogspot.com/-h-O7N0pC9mU/XIDdifQmJKI/AAAAAAAAABU/2qQ5tcaMhL4WRrs9UzdsgR7Gj9obyUf8wCLcBGAs/s320/ciclul%2Bdupa%2Bnastere.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Ciclul menstrual dupa sarcina</h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Fiecare femeie este diferita in felul ei si fiecare organism
reactioneaza diferit dupa nastere. Unele femei se refac imediat dupa <b>nastere</b>, in
timp ce altele au de indurat si saptamani intregi pana ajung sa isi revina
complet. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nivelul de hormoni este diferit de la un organism la altul,
de aceea este foarte dificil sa se prevada o data exacta a <b>reluarii menstruaiei
dupa nastere</b>. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Sunt cazuri in care
<b>menstruatie</b> revine intr-o luna de la nastere, dar si cazuri mai nefericite in
care femeia poate astepta si pana la douasprezece luni. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Conform cercetarilor,
in medie <b>ciclul menstrual</b> revine intre 42 si 56 de zile de la nastere, asta in
cazurile in care nu intervin alti factori care sa perturbe acest lucru.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Factori care afecteaza menstruatia de dupa sarcina</h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Exista multi factori care pot influenta <i>aparitia ciclului
menstrual dupa sarcina</i>, factori care nu influenteaza doar aparitia menstruatiei
ci si sanatatea femeii in general:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
</div>
<ul>
<li><span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]-->Stresul</li>
<li> Medicatia</li>
<li> Dieta</li>
<li> Cantitatea excesiva de pierdere sau luare in greutate</li>
<li> Alaptarea.</li>
</ul>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-g7pjGuRx0oE/XIDen0FdczI/AAAAAAAAABg/97F-h7htGDQBuGmpG-AFZZo3-s97PdSPACLcBGAs/s1600/menstruatia%2Bsi%2Balaptarea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="180" data-original-width="300" src="https://4.bp.blogspot.com/-g7pjGuRx0oE/XIDen0FdczI/AAAAAAAAABg/97F-h7htGDQBuGmpG-AFZZo3-s97PdSPACLcBGAs/s1600/menstruatia%2Bsi%2Balaptarea.jpg" /></a></div>
Alaptarea este unul dintre
factorii care pot influenta aparitia menstruatiei. Organismul elibereaza o
cantitate mai mare de hormoni, prolactina, pentru a ajuta procesul de lactatie,
fapt care blocheaza ovulatia. Datorita intarzierii ovulatiei va aparea automat
si <span style="color: red;">intarzierea aparitiei menstruatiei si revenirea la un ciclu menstrual
regulat</span>. Insa acesta nu este o regula, sunt femei care trec prin aceasta
problema<span style="text-indent: -0.25in;">.</span><br />
<h3 style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Modificari ale ciclului la nastere</h3>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Cercatarile au aratat ca foarte
multe femei sufera modificari neasteptate ale ciclului menstrual dupa nastere.
Cele mai fregvente modificari sunt legate de obicei de perioada menstruatiei si
de modificari ale fluxului menstrual si al volumului acestuia.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Primele menstruatii dupa nastere
pot fi ceva mai grele decat va asteptati sau fata de cum erati obisnuite. De
asemenea, <b>durata primei menstruatii de dupa nastere</b> poate fi mult mai amare in
comparatie cu perioadele menstruale de dinaintea sarcinii. Insa acest lucru nu
trebuie sa va ingrijoreze, deoarece totul va reveni la normalin perioadele
urmatoare.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
In cazul in carese intampla ca
sangerarea de dupa nastere dureaza mai mult de sase-opt saptamani este recomandat
un consult de specialitate la medicul ginecolog. Deasemenea, daca durata
menstruatiei este mei mare opt zile, daca fluxul menstrual este foarte abundent
sau daca se foarmeaza foarte multe gheaguri in timpul menstruatiei.</div>
<h3 style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Menstruatia si fertilitatea de
dupa nastere</h3>
<div style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Majoritatea obstreticienilor si
ginecologilor nu recomanda <b>reluarea actului sexual</b> mai devreme de controlul de
sase saptamani de dupa nastere. Cu toate acestea, sunt femei care se simt
foarte bine destul de repede si se simt in masura sa intretina relatii sexuale
mult inainte de perioada recomandata.</div>
<div style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Este foarte important de stiut ca
in orice moment puteti ramane iarasi insarcinate daca nu folositi nici o <b>metoda
contraceptiva</b>. Desi menstruatia nu a venit, asta nu inseamna ca ovulatia nu a
avut loc. Sunt nenumarate cazuri in care femeile sunt deja insarcinate la
controlul de sase saptamani de dupa nastere.</div>
<div style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify; text-indent: -0.25in;">
Este indicat un consult
ginecologic cu privire la metodele contraceptive cele mai bune, mai ales daca
alaptati. Pilulele contraceptive contin o cantitate mare de estrogen si
progesteron si nu sunt recomandate feleilor care alapteaza.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0.25in; text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-40153146944498671572019-02-25T23:44:00.001-08:002019-02-25T23:45:13.937-08:00Perioada menstruala si particularitatile ei<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Exista pentru fiecare femeie o anumita
perioada a lunii in care nimic nu este cum trebuie si in care totul se da peste
cap iar asta de regula cand se apropie sau cand este <b>perioada menstruatiei</b>.
Exista si cazuri in care menstruatie nu schimba nimic si totul se desfasoara
normal insa de cele mai multe ori aceste cazuri sunt exceptii de la regula.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-SYnf1j9Xf-Y/XHTrc4R7UGI/AAAAAAAAAA4/E4H3z-j78HUw4PbUVDtQckvHVQetjiz9gCLcBGAs/s1600/perioada%2Bmenstruala%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="621" data-original-width="550" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-SYnf1j9Xf-Y/XHTrc4R7UGI/AAAAAAAAAA4/E4H3z-j78HUw4PbUVDtQckvHVQetjiz9gCLcBGAs/s320/perioada%2Bmenstruala%2B%25282%2529.jpg" width="283" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Particularitatile menstruatiei</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
De regula cand vorbim de menstruatie putem sa
vorbim si despre <b>sindromul premenstrual</b> iar acesta se leaga de faptul ca exista
un anumit nivel de stres psihic, ca starea de tensiune este prezenta dar cel
mai rau se pot manifesta si anumite <span style="color: red;">dureri in zona burtii si a abdomenului</span> dar
si dureri de cap. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Din fericire putem sa vedem ca si solutii pentru toate aceste
probleme partea de tratamente fie ca este vorba despre cele medicamentoase sau
despre unele tratamente naturiste. Exista persoane care nu au avut astfel de
manifestari si care nu au simtit sau nu s-au confruntat cu dureri niciodata
cand a fost vorba de <b>menstruatie</b> si pentru care aceasta perioada este una fara
nici un fel de disconfort. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Indiferent de situatia sau de pozitia pe care o
aveti putem sa vorbim si despre anomalii sau despre un comportament diferit al
organismului iar asta ar putea fi un semnal de alarma pentru fiecare femeie. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Daca in perioada menstruatiei putem sa vorbim despre lipsa durerilor de si pana
atunci poate aveati unele cumplite sau de prezenta unora acute de si nu ati mai
avut asa ceva nu ar strica sa faceti un control la un medic specialist.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Yti8SbKH1co/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Yti8SbKH1co?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Pe masura ce perioada menstruatiei trece toate
aceste simtome tind sa dispara daca nu exista si alte afectiuni sau alte complicatii
si puteti sa aveti poate un <i>nivel crescut al libidoului</i>. Alte particularitati
daca pot fi considerate asa tin de faptul ca in primele zile poate ar fi de
evitat sa practicati anumite sporturi care sa va epuizeze fizic si in acelasi
timp de evitat sa consumati anumite mancaruri sau cele cu un continut foarte
ridicat de zahar.</span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Scapati de probleme</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Pentru multe dintre doamne si domnisoare cea
mai mare problema este legata de <span style="background-color: blue;"><span style="color: white;">limitarea activitatilor pe care le pot face in
perioada menstruatiei</span></span> si asta atat din cauza unor simtome fizice si psihice cat
si din cauza curgerii lichidului menstrual. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Xw0FkxuwsB0/XHTrnwXm2tI/AAAAAAAAAA8/r7xthYbF4Fk2rgJw88txUcp4-CDn-jTjACLcBGAs/s1600/dureri%2Bmenstruale%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="285" data-original-width="285" src="https://1.bp.blogspot.com/-Xw0FkxuwsB0/XHTrnwXm2tI/AAAAAAAAAA8/r7xthYbF4Fk2rgJw88txUcp4-CDn-jTjACLcBGAs/s1600/dureri%2Bmenstruale%2B%25282%2529.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Pentru a putea totusi sa va
bucurati de un stil de viata obisnuit veti putea sa va orientati catre alegerea
unui anumit mod de protectie si poate fi vorba despre <b>utilizarea unui absorbant</b>
sau poate a unui tampon.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Exista si moduri care sa spunem nu se bucura
de o asa mediatizare precum celelalte si unul dintre acestea poate sa implice
<i>folosirea unor cupe menstruale</i>. Acestea sunt dispozitive realizate dintr-un
silicon medicinal si permit <b>colectarea curgerilor menstruale</b> si in acelasi timp
va ofera posibilitatea de a va comporta normal ca si cand nu ati fi in aceasta
perioada a lunii. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Daca <b>manifestarea menstruatiei</b> poate fi o problema la fel
poate fi si lipsa acesteia dar asta functie de varsta si de posibile dereglari
ale ciclului menstrual insa pentru orice anomalie trebuie vizitat un medic
specialist.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-5760110694863204162019-02-21T00:47:00.001-08:002019-02-21T00:47:39.209-08:00Cupa menstruala - cum va ajuta acest dispozitiv medical in perioada menstruala<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Orice femeie stie cat de neplacuta este
<b>perioada menstruala</b>. Si fiecare incearca asa cum poate sa treaca "cu
bine" peste aceasta luand masurile pe care le considera potrivite. Insa,
poate nu toate femeile stiu ca aceasta perioada poate deveni una cu adevarat
normala, fara sa existe vreo deosebire intre cele cateva zile din luna si
restul zilelor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ny5qMYa25Ck/XG5jh1n7nfI/AAAAAAAAAAk/_CrahP3WE7s5BVv1C2PhBISWI7-7ZUsYACLcBGAs/s1600/cupa%2Bpentru%2Bmenstruatie.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-ny5qMYa25Ck/XG5jh1n7nfI/AAAAAAAAAAk/_CrahP3WE7s5BVv1C2PhBISWI7-7ZUsYACLcBGAs/s1600/cupa%2Bpentru%2Bmenstruatie.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Cand putem folosi cupa menstruala</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Sa poti purta costum de baie in aceste zile,
sa poti inota in piscina, sa porti rochita preferata la o petrecere sau sa poti
face sport sunt lucruri pot deveni lucruri cu adevarat importante pentru orice
femeie in acele zile. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Solutia ideala indicata pentru a scapa de
probleme si sa va bucurati de zile fara batai de cap este <b><i>cupa
menstruala</i></b>. Despre cupa menstruala trebuie spus ca este realizata din
silicon, ceea ce inseamna ca este flexibila si gata sa va ofere rezultate cat
se poate de bune. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Cupa menstruala - o modalitate care va ajuta
din multe puncte de vedere in perioada delicata</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Poate nu stiati, dar cupa menstruala este o
modalitate sanatoasa de a scapa de perioada din luna care va da mari batai de
cap. Un sfat important pentru a facilita utilizarea acestora este sa o umezesti
putin înainte pentru a o putea aseza mai usor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/5vT42eSgFLk/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/5vT42eSgFLk?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Mai mult decat atat, este foart important ca
in momentul utilizarii acesteia sa va alegeti o pozitie cat se poate de
confortabila pentru a nu simti ca va deranjeaza ceva atunci cand o veti aseza.
<span style="color: red;">Daca utilizati pentru prima data cupa menstruala</span> este important ca aceasta sa
fie curatata cu apa fierbinte. De asemenea, ar fi indicat sa utilizati cateva
tablete de sterilizare pentru a o curata cat mai bine. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Cupa menstruala se va alege in functie de
marimea fiecarei femei. Este important acest aspect pentru a putea oferi o
protectie cat mai buna. Astfel, cu ajutorul unei marimi potrivite veti evita
situatiile in care ar putea exista scurgeri sau aparitia anumitor <b>pete pe
lenjerie</b>. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Perioada delicata a lunii</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Despre cupa menstruala este important de spus
faptul ca are drept scop protectia femeii insa într-un mod cum nu reusesc
celelalte <b><i>metode de protectie</i></b> sa o faca. Practic, este metoda dintre cele mai
eficiente care va ajuta sa scapati de problemele din perioada delicata a
dumneavoastra. Marele avantaj al utilizarii acesteia provine tocmai din faptul
ca <b>sangele este colectat</b> si nu absorbit. Astfel, se evita contactul direct cu
aerul. In plus, trebuie specificat si faptul ca poate fi utilizata cu orice tip
de lenjerie. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-5M6dE7qldoU/XG5juJmLt-I/AAAAAAAAAAo/1cERZJ9WqFcTlLRD0pCouh7OxZE8wyEFwCLcBGAs/s1600/introducere%2Bcupa%2Bmenstruala%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="750" height="184" src="https://4.bp.blogspot.com/-5M6dE7qldoU/XG5juJmLt-I/AAAAAAAAAAo/1cERZJ9WqFcTlLRD0pCouh7OxZE8wyEFwCLcBGAs/s320/introducere%2Bcupa%2Bmenstruala%2B%25282%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Cupa menstruala este o modalitate confortabila
de a va bucura de zile active. Important de spus este faptul ca aceasta va
ajuta sa faceti economii avand in vedere faptul ca nu va mai trebui sa
cumparati in fiecare luna <b>absorbante</b> care pot sa va coste destul de mult. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Cupa menstruala este indicata pentru femeile
care au fie un <span style="color: red;">flux menstrual</span> destul de mare, fie unul mic. Acest lucru nu influenteaza
utilizarea sa. Astfel ca, nu trebuie sa va feriti din acest punct de vedere
intrucat este potrivita oricarei femei. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="RO">Asadar, aveti grija de dumneavoastra <b>utilizand
cupa menstruala</b>, aceasta fiind cea care va contribui la o protectie a
dumneavoastra fara sa mai intampinati probleme din acest punct de vedere. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8081198502597978362.post-85505625591118219312019-02-17T02:20:00.001-08:002019-02-21T00:32:22.917-08:00Alegerea cupelor menstruale, o alternativa benefica<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><b>Cupele menstruale</b> nu sunt foarte bine
cunoscute si dorite de femeile din tara noastra, deoarece cele mai multe dintre
acestea nu cunosc foarte multe lucruri despre aceste dispozitive. Iar acesta
este principalul motiv pentru care m-am hotarat sa scriu acest articol,
deoarece mi s-a parut ca aceste cupe menstruale <i>reprezinta o alternativa destul
de buna la tampoane si absorbante</i>, pe durata perioadei de menstruatie. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Cum arata o cupa menstruala?</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-6JH-PiQOu_o/XGk1byVq9aI/AAAAAAAAAAM/wfM-Z5ctmnwgStpfOXcpZ9B2ITxJ9V0wACLcBGAs/s1600/cupa%2Bmenstruala%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="593" data-original-width="594" height="319" src="https://4.bp.blogspot.com/-6JH-PiQOu_o/XGk1byVq9aI/AAAAAAAAAAM/wfM-Z5ctmnwgStpfOXcpZ9B2ITxJ9V0wACLcBGAs/s320/cupa%2Bmenstruala%2B%25282%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Datorita celor spuse mai sus, vreau sa
incep prin a va zice ca aceste <b>mici dispositive numite cupe menstruale</b> pot fi
gasite sub forma unui clopotel. Cele mai multe dintre femei intreaba daca este
dureroasa introducerea acestora in vagin, iar la aceasta intrebare, raspunsul
este categoric nu. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Datorita formei pe care acestea o au si a materialelor din
care sunt create, adica <b>silicon medical</b> si termoplastic elastomer, ele sunt
foarte usor de introdus in interiorul vaginului. </span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Desigur, este destul de
important ca, atunci cand doriti sa <i>introduceti o cupa menstruala in interiorul
vaginului</i>, sa gasiti o pozitie favorabila pentru a face acest lucru. Nu trebuie
sa uitati nici faptul ca este indicat ca inainte de introducere, trebuie sa va
spalati mainile bine cu sapun si mai apoi sa le clatiti cu apa rece. </span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Daca
doriti sa faceti ca <span style="color: red;">introducerea cupei menstruale</span> sa fie una mai usoara si mult
mai placuta, nu trebuie decat sa o ungeti pe aceasta cu un lubrifiant care sa
fie pe baza de apa. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Avantejele cupelor menstruale</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Un avantaj destul de important, atunci cand
vine vorba despre cupa menstruala, si pe care orice femeie ar trebui sa-l ia in
serios, este acela ca nu prezinta nici un fel de substanta chimica. Datorita
acestui aspect va puteti da destul de simplu seama ca o cupa menstruala nu
afecteaza in nici un fel flora vaginala, lucru pe care nu il putem spune insa
si despre tampoane si absorbante, deoarece acestea sunt tratate cu ajutorul
unor diferite substante chimice. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/X5vsAPokDDM/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/X5vsAPokDDM?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Nu in ultimul rand, orice femeie ar trebui sa
stie ca o cupa menstruala poate fi folosita pentru o perioada destul de lunga
de timp, care variata intre 5 si 10 ani. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
</div>
<h4 style="text-align: justify;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-K1GR__nVX1o/XG5ZqxcQwkI/AAAAAAAAAAY/ZkwkPCLu-MIkh_JY_ZLEdkWEboJu6p2WACLcBGAs/s1600/introducere%2Bcupa%2Bmenstruala.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="198" data-original-width="256" src="https://1.bp.blogspot.com/-K1GR__nVX1o/XG5ZqxcQwkI/AAAAAAAAAAY/ZkwkPCLu-MIkh_JY_ZLEdkWEboJu6p2WACLcBGAs/s1600/introducere%2Bcupa%2Bmenstruala.jpg" /></a><span lang="EN-US">Cum se indeparteaza o cupa menstruala?</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Atunci cand se doreste <b>scoaterea cupei
menstruale</b> din interiorul vaginului, este de asemenea neaparat necesar sa va
spalati bine pe maini cu apa curata. La fel ca si la introducerea acesteia,
este necesar sa gasiti o pozitie confortabila si pentru scoaterea ei, iar asta
pentru a face ca scoaterea sa fie una mai simpla si mai placuta. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Iar acestea
sunt numai cateva dintre <b>beneficiile</b> cele mai importante pe care le prezinta folosirea
cupelor menstruale, si care ar trebui sa fie stiute de toate femeile din ziua
de astazi. Preturile acestora sunt unele destul de mici, astfel ca acestea nu
ar trebui sa reprezinte o problema pentru nicio femeie. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
ramobloghttp://www.blogger.com/profile/07299372672066384412noreply@blogger.com0